نود بداية ان نوضح مفهوم الكولون المتهيج او ما يسمى عموماً الكولون العصبي الذي يعرف طبياً باسم (متلازمة الكولون المتهيج) IBS  

هو مجموعة الاعراض الناجمة عن عدم قدرة الكولون الطبيعي على التعامل مع اطعمة معينة حيث يفشل الكولون بهضم و تحليل هذه الأطعمة مما يؤدي لظهور سلسلة طويلة من الاعراض المزعجة التي تختلف من شخص لأخر في شدتها

اهم اعراض الكولون المتهيج هي انتفاخ البطن، عدم الراحة في كامل البطن، أصوات حركات الكولون المسموعة، تجمع غازات كبيرة في البطن، الاسهال، تأخر رغبة التبرز، الإمساك و صعوبة تمرير البراز و في كثير من الحالات تؤدي هذه الحالة الى الانزعاج الشديد لدى المصاب و ضيق في النفس مع قلق و عدم راحة بشكل عام.

لعله من المناسب هنا ان نذكر السادة المراجعين ان الكولون هو أنبوب عضلي طويل يبلغ طوله حوالي المترين و يشغل كامل البطن تقريبا و من المعروف طبياً ان وظيفة الكولون الهضمية تتأثر بثلاثة عوامل رئيسية هي الطقس و الحالة النفسية و الأغذية التي يتناولها كل شخص. لذلك نجد ان الاعراض الكولونية تظهر أحيانا في فصول معينة من السنة ثم تختفي في فترات أخرى، كذلك تظهر الاعراض الكولونية بشكل مترافق مع الشدات النفسية او الانفعالات او الضغوطات اليومية الشديدة.

من الجدير بالذكر ان مشكلة الكولون المتهيج لا تترافق مع اية تغيرات مرضية في الكولون حيث ان منظار الكولون الدقيق لا يظهر اية تغيرات مرضية مهمة و كذلك خزعة الكولون تكون طبيعية تماماً و ليس بالضرورة ان نجد اية اضطرابات حقيقية، فالمشكلة محصورة فقط بعدم قدرة الكولون الوظيفية على التعامل مع بعض أنواع الأطعمة.

في عيادة امانة التخصصية و بعد خبرة طويلة مع عدد كبير من المصابين بمشكلة الكولون المتهيج فإننا ننصح باتباع أنظمة صحية مناسبة لكل شخص و ننصح بالتعرف على الأطعمة التي تحرض هذه الاعراض الكولونية ثم الابتعاد عنها قدر الإمكان او التقليل منها الى الحدود الدنيا